Abilica Ab Wheel

Abilica Ab Wheel er det ideelle redskab til effektiv træning af mave, ryg og skuldre. Med dette dobbelthjul kan du udføre en række øvelser, der styrker din core-musklatur og forbedrer din stabilitet. Efterhånden som du bliver stærkere, vil du kunne rulle længere ud, hvilket giver dig endnu mere intens mavetræning. For at maksimere dine resultater kan du løfte knæene fra gulvet og kun berøre med tæerne, mens du holder ryggen lige. Dette hjælper med at aktivere musklerne på en optimal måde. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, vil Abilica Ab Wheel hjælpe dig med at opnå dine fitnessmål.