Behandl din egen nakke bog (McKenzie)

Oplev en ny tilgang til nakkehelse med “Behandl din egen nakke” af McKenzie. Denne praktiske håndbog guider dig gennem selvbehandlingsteknikker, der hjælper med at forebygge og lindre nakkeproblemer. Med klare instruktioner og illustrative billeder lærer du at anvende McKenzie-metoden effektivt. Bogen er ikke blot ideel for dem, der ønsker at tage kontrol over deres egen sundhed, men fungerer også som en værdifuld ressource for fysioterapeuter, der vil introducere denne anerkendte behandlingsmetode. Tag et skridt mod bedre velvære – invester i din nakke i dag for kun 249 kr!